Und soodustav toidulisand magneesiumiga
Öösel läheb uni ära ilma nähtava põhjuseta ning enam uinuda ei õnnestu? Ilmselt on see tuttav olukord igale beebit ootavale naisele.
Rasedusaegsed uneprobleemid saavad kätte mingil hetkel iga raseda. Enamasti algavad need teises trimestris ning mõjuvad naisele väga häirivalt. See muudab päevatoimetused väsitavaks ning tekitab vaimset ja füüsilist stressi. Uneprobleemid ei ole põhjuseta, need valmistavad naise ette eluks beebiga, kus und jagataksegi väga erinevalt. Hakkab olema väga hea une kvaliteediga öid aga ka vastupidiseid.
Hea une soodustamiseks:
- Väldi enne magamaminekut stimueerivad ja ergutavaid sööke ja jooke, nagu kohv, maiustused. Pigem joo rahustavat taimeteed
- Kui jaksad võid enne magamaminekut teha väikese jalutuskäigu, mis mõjub stressi maandavalt ja väsitab.
- Ära mine magama täis kõhuga ega ka tühja kõhuga
- Tegele enne magamaminekut meeldivate ja rahustavate tegevustega
- Korralda oma voodisse piisavalt tekke ja patju, mis Sulle mugava asendi tagavad
Laveeni und soodustava toidulisandi koostisesse on valitud hoolikalt ja põhjalikult mitmed und ja lõõgastumist soodustavad toimeained.
- Magnesium – on kasulik lihastele ja keskendusmisvõimele. Teisalt aitab magneesium tasakaalustada kesknärvisüsteemi ja omab suurepärast toimet ka lõõgastumisele ning ärevuse maandamisele. Beebiootuse ajal saavad magneesiumist abi ka naised, kellel on mureks pingetunne emakas ja/või emakatoonused ning lihaskrambid- enamasti jalgades
- B6, B11, B12 – B grupi vitamiinid omavad toimet väsimuse vähendamisel ja närvisüsteemi tasakaalustamisel. Vähendavad meeleolukõikumisi ja väsimust. Annavad rahulolutunde ja tasakaalu.
- Ashwagandha – mõjub lõõgastavalt ja aitab kaasas vaimsele tasakaalule. Soodustab une tekkimist ja tagab rahulikuma une
- Kannatuslill – aitab uinuda ja und säilitada. Leevendab ärevust ja stressi ning tagab ühtlase une.
Und soodustav toidulisand sobib kõikidele alates 5-ndast eluaastast.
Toode ei sisalda, säilitus-, lõhna- ega värvaineid, paakumisvastaseid ained ega allergeene nagu soja, pähklid, piim, gluteen. Põhineb looduslikel taimeekstraktidel. Sobib veganitele.
| Koostisosad kapsli kohta | Sisu | RI* |
| Magneesiumbisglütsinaat | 100 mg | 27,5% |
| Tauriin | 100 mg | |
| B6-vitamiin (P-5-P) | 1 mg | 71,5% |
| Vitamiin B12 (metüülkobalamiin) | 12,5 mcg | 500% |
| Vitamiin B11 (foolhape 5-MTHF) | 100 mcg | 50% |
| C-vitamiin (acerola/magneesiumi askorbaat) | 80 mg | 100% |
| Ashwagandha | 150 mg | |
| Kannatuslille ekstrakt 5:1 | 50 mg |
Kasutamine: 1 kapsel sisse võtta 30 minutit enne magamaminekut. Kapsli sisu võib lahustada ka jogurtis, mahlas, vees.
English 
Estonian 
Russian 
Finnish 
Latvian 
Lithuanian