Rasedate kompleksvitamiinid
Raseduse ajal tõuseb vajadus vitamiinide, mineraalide ja mikroelementide järel. Lisaks ema enda tervisele on vaja hoolitseda ka kasvava beebi tervise eest. Piisav kogus mikrotoitaineid hoiab ema head tervist ning annab lapsele vajalikud toitained, mida ta kasvamiseks ja arenemiseks vajab. See kindlasti ei tähenda, et rase peaks sööma kahe eest või kolme eest kui ta kaksikuid ootab. Seda ei tohikski teha, sest nii ema kui lapse tervise seisukohast on oluline ka vältida liigset rasedusaegset kaaluiivet. Seetõttu on olulise tähtsusega tervislik ja tasakaalustatud toidulaud.
Igapäevane toidulaud võiks sisaldada viit toidugruppi: köögiviljad/kaunviljad, puuviljad, teraviljad, piimatooted ja liha/kalatooted. Proovi päeva peale sättida kolm põhitoidukorda ja kaks vahepeala. Väldi vahepealseid näksimisi. Tarbi võimalikult vähe palju suhkruid ja rasvu sisaldavaid toiduaineid (küspsised,kommid, koogid). Kindlasti peaksid raseduse ajal vältima toorest liha ja kala, tooreid/pooltooreid munasid, elavhõbedarikkaid kalu, pastöriseerimata piimatooteid ning pesemata puu- ja köögivilju.
Raseduse ajal on oluline tarbida ka piisavalt vedelikku- 1,5-2 liitrit päevas. Kõige parem on selleks tavaline vesi, sobib ka maitsestatud vesi, mahl ja tee. Raseduse ajal võid juu ka kohvi aga eelista selleks päeva esimest poolt ning tarbi kohvi piima või koorega.
Laveeni looduslikud kompleksvitamiinid folaadiga on suurepäraseks toetuseks nii beebit planeerivale naisele kui ka beebit ootavale emale.
Valmistatud looduslikest kontrollitult kasvatatud koostisosadest. Käsitsi kapseldatud, tagades koostisosade maksimaalse värskuse. Koostisosad on kuivatatud loodusliku päikese või õhuga, säilitades kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid
Rasedate kompleksvitamiini koostisosad on vastavuses WHO soovitustega rasedatele naistele ning sisaldavad kõiki vajalike vitamiine ja mineraalaineid. Täna looduslikele koostisosadele on vitamiinid ja mineraalid väga hästi omastatavad ega põhjusta kõrvaltoimeid.
100% looduslik toode, sobib ka veganitele ja on julmuse vaba. Ei sisalda täiteaineid, säitusaineid, paakumisvastaseid aineid ning on soja- laktoosi- gluteeni- ja pähklivaba
- 1 kasplit sisse võtta koos toidu ja veega
- Kapsli sisu võid sisse võtta ka jogurti või smuutiga. Vees ja mahlas lahustamine pole soovitatav
- Ära ületa soovituslikku annustamist
- NB! Toidulisand ei asenda tervislikku ja mitmekesist toiduvalikut
Looduslik D vitamiin, mis on saadud vetikatest, orgaanilisest kalest ja spinatipulbrist. Hädavajalik toetus raseduse igas trimestris
Naturaalne vorm vitamiinist B9 ehk foolhappest. Kasutatud on kõrgekvaliteedilist metüültetrahüdrofolaati, mis on hästi omastavad ja tagab vajaliku kaitse beebile.
B6 vitamiini on vaja loote aju ja närvisüsteemi arenguks. B6 on oluline vitamiin ka hormoonide tasakaalustamisel ning selle piisav olemasolu organismis võib vähendada rasedusaegseid iiveldushoogusid
B7 vitamiin ehk biotiin ehk H vitamiin on üks tähtsamaid vitamiine rakkude kasvamise ja uuenemise tagamisel. Aitab juukseid, maksa, silmasid, nahka, küüsi ja närvisüsteemi tervena hoida. Rasedusaegne vajadus kasvab, kuna osaleb aktiivselt embrüo kasvus.
B12 vitamiin on oluline närvisüsteemi korrektse töö tagamises. Võtmetähtsusega on B12 vitamiin punavereliblede moodustamisel ja selle läbi ka rauavaegusaneemia vältimisel. B12 puudus võib põhjustada ka neuraaltorudefkte, raseduste varajasi katkemisi, väikest lapse sünnikaalu, tõsta preeklampsia riski.
K2 vitamiinil on oluline roll kaltsiumi imendumisel ja seeläbi ka luude tervise tagamisel. K2 vitamiini on vaja südame- ja versoonkonna töö tagamisel ning K2 vitamiin osaleb ka hüübimissüsteemis
Looduslik kombinatsioon merevetikast ja orgaanilisest ingverist. Jood osaleb kilpnäärme hormooni türeotropiini tootmises ja on oluline beebi aju arenguks.
Rauda on vaja hemoglobiini moodustamiseks. Hemoglobiin aitab ema ja lapse kudedesse hapnikku transportida. Oluline roll lapse aju arengul
Kombinatsioonis B12 vitamiiniga säilitab energia tootmise, stabiliseerib veresuhkrutaset, aitab säilitada jõudlust ja tasakaalustab vaimset tervist
Tsink mõjutab ovulatsiooni ja viljakust, samuti meeste sperma kvaliteeti. Raseduse ajal on tsinki vaja lapse neuraaltoru arenguks
On tähtis antioksüdant, mis kaitseb rakumembraane.
Mangaanil on oluline roll loote luude ja kõhrede moodustamisel
| Koostis (ühe kapsli kohta) | Kogus | NRV (%)* |
| C-vitamiin (L-askorbiinhape) | 80mg | 100 |
| E-vitamiin (D-alfa tokoferool suktsinaat) | 24mg | 200 |
| B3-vitamiin (Niatsiinamiid) | 12mg | 77 |
| B4-vitamiin ehk Koliin | 40mg | |
| B8- vitamiin ehk Inositool | 12,5mg | |
| B5-vitamiin (kaltsium D-pantotenaat) | 7,5 mg | 125 |
| PABA (P-aminobensoehape) | 7,5 mg | |
| B6-vitamiin (Püridoksaal 5-fosfaat) | 1,5mg | 100 |
| B2-vitamiin (Riboflaviin) | 2,1mg | 150 |
| B1-vitamiin (Tiamiin HCI) | 2,45mg | 225 |
| Tsink (tsitraat) | 5mg | 50 |
| Raud (raudfumaraat) | 13mg | 95 |
Tsitrusviljade bioflavonoidid (60% hesperidiin) | 2,5mg | |
Beetakaroteen | 1,5mg | |
| Mangaan (tsitraat) | 0,5mg | 25 |
| Vask (glükonaat) | 250µg | 25 |
| B9-vitamiin naturaalne vorm – Folaat (5-MTHF) | 400µg | 200 |
| Biotiin | 50µg | 100 |
| B12-vitamiin (Metüülkobalamiin) | 100µg | |
| Jood (Kaaliumjodiid) | 75 µg | 50 |
| Seleen (L-selenometioniin) | 25µg | 45 |
| K2-vitamiin (menakinoon) | 22,5µg | 30 |
| Kroom (pikolinaat) | 15µg | 35 |
Molübdeen (naatriummolübdaat) | 12,5µg | 25 |
| D3-vitamiin (kolekaltsiferool) vegan | 10µg | 200 |
| Luteiin | 5mg | |
R-alfa lipoehape | 15mg | |
| Magneesium (tsitraat) | 52,5mg | 14 |
Estonian 
English 
Russian 
Finnish 
Latvian 
Lithuanian