Cadenshae bambu imetysrintaliivit

Luulen, että kaikki vanhemmat haaveilevat vauvojen nukkumisesta öisin ihanasti, mutta todellisuus on, että aluksi lapsen pitäisi syödä vähintään 8 kertaa päivässä, mikä tarkoittaa myös vauvan syömistä yöllä. 

Tiesitkö, että vastasyntyneen vatsa on pieni, siihen mahtuu vain hyvin pieni määrä maitoa (6ml 3kg vauvalle, 8ml 4kg vauvalle). Joka päivä lapsen ruoantarve kasvaa hieman, joten viikossa lapsi syö jo noin 60 ml maitoa yhdellä aterialla. 

Äidinmaito imeytyy vauvaan erittäin hyvin ja sulautuu nopeasti, joten 1-2 tunnin kuluttua vauva voi jo alkaa kysyä ruokaa. Yöimettäminen on erittäin hyödyllistä sekä äidille että vauvalle. Prolaktiinitasot ovat korkeammat yöllä, mikä edistää maidontuotantoa. On myös havaittu, että lapset syövät suuremman määrän maitoa yhdellä aterialla yöllä. Tämä on tärkeää ensimmäisellä viikolla liiallisen painonpudotuksen välttämiseksi, mutta myöhemmin hyvän painon ylläpitämisen varmistamiseksi. Äidinmaito sisältää iltaisin enemmän tryptofaania, jolla on unta edistävä vaikutus, jolloin lapsi voi nukkua rauhallisemmin. Ensimmäisinä kuukausina lapsi ei ole vielä luonut päivä- ja yörytmiä, se asettuu ajan myötä. Siksi voi olla iltoja, jolloin lapsi syö vain 2 kertaa yössä, mutta myös öitä, jolloin lapsi syö tunnin välein