Laveen натуральная Омега 3 из масла водорослей

Во время беременности потребность во всех витаминах и минералах возрастает. Также важно обеспечивать себя жирными кислотами Омега-3 во время беременности. Омега-3 является незаменимой жирной кислотой в организме, так как организм не имеет возможности производить ее самостоятельно. В то время как жирные кислоты ДГК и ЭПК вырабатываются самим организмом, жирные кислоты Омега-3 можно получить только из пищи. Таким образом, обеспечение растущего ребенка жирными кислотами Омега-3 влияет только на рацион матери. Жирные кислоты Омега-3 важны для развития головного мозга, глаз и центральной нервной системы плода. 

Кроме того, жирные кислоты Омега-3 укрепляют иммунную систему каждого человека и повышают жизненный тонус. Они регулируют жировой обмен и снижают артериальное давление. Жирные кислоты омега-3 улучшают работу головного и спинного мозга, глаз и сердца, предотвращают инфаркты и инсульты. Жирные кислоты Омега-3 также являются противоаллергическими.

Жирные кислоты омега-3 в основном содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, скумбрия, тунец, анчоусы и сельдь. Больше всего омега-3 жирных кислот содержится в льняном и оливковом масле. Омега-3 жирных кислот много в водорослях. Кроме того, омега-3 жирные кислоты содержатся в таких семенах, как семена чиа, тыквы и льна.